Roupa de dormir: escolha o melhor modelo para você

Você sabia que ter uma boa noite de sono é fundamental para a manutenção da saúde? É nesse período que o corpo realiza uma série de processos metabólicos que ajudam a regular o apetite, diminuir o estresse e a ansiedade etc. Pensando nisso, você deve escolher roupas de dormir adequadas, que ajudem nesse momento.

Lembrando que é possível aliar conforto e estilo, afinal, no mercado há diversos modelos de roupas de dormir disponíveis, de diferentes tecidos e indicados para cada estação do ano. Se você quer tornar as suas noites mais agradáveis e quer saber qual é o melhor modelo para você continue a leitura e confira as nossas dicas!

Roupa de dormir: conheça os modelos

Se tem algo que a roupa de dormir deve ser é confortável. Segundo especialistas, o ideal é dormir com poucas peças de roupa, no entanto, algumas pessoas não se sentem bem dessa maneira. Por essa razão, o mercado dispõe de vários modelos de roupas de dormir. Há modelos para todos os gostos e estações, confira alguns a seguir!

Pijama

Nos dias com clima mais ameno, não há nada melhor do que uma roupa confortável e quentinha, não é mesmo? Para isso, o pijama longo é o mais indicado. Ele é composto por uma calça e uma blusa manga comprida com botões. No mercado você encontra o modelo de moletom ou plush e pijamas de flanela e soft. Há também pijamas curtos, ideais para os dias mais quentes. O conjunto é composto por uma blusa e um short, ideais para o verão.

Baby Doll

Prático e confortável, o Baby Doll costuma ser o queridinho das mulheres. O modelo pode ser encontrado em seda, cetim e malha. O conjunto é composto por uma camiseta que pode ser com ou sem manga e um short com caimento mais justo ao corpo. Alguns modelos contam com renda que o deixam muito mais sexy.

Camisola

Considerada por muitas mulheres como a roupa de dormir mais versátil, a camisola é uma peça que pode ser usada tanto para o dia a dia quanto para aquela noite especial. Isso porque existem diversos modelos de camisolas, as que priorizam o conforto e as mais sensuais. Para a noite a dois o modelo mais indicado é o de cetim e seda, além de é claro, as que possuem renda. Já para o dia a dia, as de malha e microfibra são ideias.

Quais são os melhores tecidos para uma boa noite de sono?

Antes de adquirir alguma roupa de dormir, atente-se ao tecido da peça. Isso porque o tecido influencia na temperatura do seu corpo e no conforto. Confira quais são as características de cada tecido para arrasar na escolha:

● Poliéster – tecido ideal para os dias mais frios pois mantém o calor corporal;

● Algodão – tecido suave e confortável, permite que a pele respire;

● Seda – hipoalergênico, macio e leve, a seda é um tecido que mantém o corpo fresco no verão e quente no inverno.

É errado usar lingerie para dormir?

Se você se sente incomodada com o excesso de tecido na hora de dormir, uma ótima opção é usar uma lingerie feita de algodão. Além de ser super confortável, a peça valoriza o corpo e dá sustentação aos seios. Há diversos modelos que você pode escolher na hora de dormir, como body de renda e microfibra, conjunto de camisola curta e transparente com calcinha.